Szezonja van a gránát almának:Magokba rejtett egészség.

A gránátalma egy bordó színű gyümölcs, melynek belsejében rengeteg bogyó található. Ezek nemcsak finomak, de sok vitamint is tartalmaznak. Számos jótékony hatása miatt a gránátalmát a gyümölcsök királyának is nevezik.

A gránátalma egy kisebb fa termetű növény, amely nagyjából öt méteres magasságot érhet el. A több száz évet is megélő növény nyár elején virágzik, színe a világossárgától a narancsos vörösig terjed.

A tél kellemetlen hangja.

A köhögés a leggyakrabb panaszok közé tartozik,egy szezonban tízből átlagosan egy ember keresi fel vele háziorvosát.Miért és hogyan köhöghetünk,mit érdemes tudni róla?
Ha a köhögésről beszélünk,a legfontosabb tudnivaló,hogy bár sokan annak hiszik,nem betegség,hanem csak tünet.A köhögéssel szervezetünk általában a légutakban képződött váladékot próbálja meg eltávolítani,de ugyanígy próbálunk megszabadulni a légutakba került idegen anyagoktól,sőt még egyes gőzök és gázok is köhögést válthatnak ki.

Kézmosás.

Egészség.Gyerekkorunk óta számtalanszor hallottuk,mennyire fontos a rendszeres,és megfelelő kézmosás.Illemhelyek használata,tömegközlekedés,állatok simogatása,pénzzel való fizetés,háztartási hulladék,mind napi szinten előforduló veszélyforrás.Helyes kézmosással azonban felvehetjük a versenyt a baktériumok és vírusok ellen az őszi fertőzések idején is-Írja az Egeszseg.hu.
Az alapos kézmosás fontosságára hívja fel a figyelmet az az októberben megtartott világnap.Először 2008-ban került megszervezésre az UNICEF kezdeményezésére a kézmosás világnapja,melynek célja,hogy ösztönözze a higiéniai szabályok betartását,tudatosítsa a szappannal történő kézmosás kedvező hatásait a betegség megelőzésében
A rendszeres,alapos kézmosás hiánya miatt kialakuló fertőzések-az UNICEF adatai szerint-évente 3,5 millió gyerek életét követelik a világon.A gyakori,szappanos kézmosás ez a szám jelentősen csökkenthető.

Állatokon segítenek a színház művészei.

                     Szerdán több kutyát is megsétáltattak a Kétegyházi út környékén a Jókai színház művészei és munkatársai.(Fotó:Lehoczky Péter)

A békéscsabai kutyamenhely javára indított jótékonysági akciót a Jókai színház,kapcsolódva a Sárkány a szekrényben című zenés mesejátékhoz.Szerdán a teátrum művészei és munkatársai megsétáltattak néhány négylábút a Kétegyházi úton.Közel két héten át adományokat gyűjtenek a menhelyen lévő állatok számára,valamint az örökbefogadást szintén népszerűsítik.

Nem maradt a kaptafánál a cipész.

          
        A második világháborút követően a Békéscsabai labdarúgást újjászervező sportemberek.Az álló sorban balról az első Lukács György,az egykori Előre-játékos,a harmadik Füredi József a második Hankó Mátyás,a jobb szélen pedig Boross Pál.

Az élet úgy hozta,hogy cipészmester lett.Meg újságíró.És sportvezető.Azután pedig diplomata.Pedig mindig is villanyszerelő szeretett volna lenni.Talán ezért is gondolkozott olyan világosan.Izzott benne a tettvágy és fényesen látta a fejlődés útját.A békéscsabai Füredi József nevét kevesen ismerik.

A BÜDÖSKE UTÁN IS VAN ÉLET: EZEKRŐL A DÍSZNÖVÉNYEKRŐL MIÉRT NEM BESZÉL SENKI?
A kerttulajdonosok többsége évről évre ugyanazokat a dísznövényeket ülteti a cserepekbe, vagy a kiskertbe, kevesen kockáztatnak új fajokkal. Nem is kell azonnal erre gondolni, hiszen több olyan elfeledett évelő is van, amelyek termesztése pofonegyszerű, az utóbbi időben azonban mégis háttérbe szorultak.Nem érdemes leragadni a megszokott dísznövényekről, amikor a kertet vagy a balkont szeretnénk színesebbé tenni, legyünk kreatívak.

UNOD A BOLTI BAZSALIKOMOT? ILYEN EGYSZERŰEN TERMESZTHETSZ OTTHON SAJÁTOT
A bazsalikom nagyon egyszerűen termeszthető fűszernövény, és a legtöbb konyhának mára már szinte elengedhetetlen kelléke lett. A boltok többségében általában megtalálható, így könnyedén hozzá lehet jutni, ezek a növények azonban rendszerint nem bírják sokáig, mert az áruházakban nem megfelelő körülmények között tárolták őket. Megéri tehát saját magunk termeszteni a bazsalikomot, magról ugyanis könnyedén nevelhetünk egészséges növényeket akár a lakásban is.

Nem újdonság, hogy az élet megannyi területén tehetünk bolygónk, és még inkább saját jövőnk védelméért. A GreenDependent Intézet innovatív kutatási kezdeményezése most egy kikerülhetetlen részterületet, a mosást vette górcső alá, ahol kimutatta, hogy már kis viselkedésváltoztatással negatív irányba mozdíthatjuk háztartásunk energiafogyasztását. Csak azzal, ha minden magyar háztartás 20%-kal csökkentené a mosásai számát, akkor már egy Zirc méretű város lakosainak éves szén-dioxid-kibocsátását elkerülhetnénk.

Az immunrendszer három fő tápanyaga.

Szervezetünket az immunrendszer háromszintű rendszere védi a kórokozók ellen,de mi óvja meg magát az immunrendszert?Van 3 fontos tápanyag,amelynek bevitelére télen kifejezetten érdemes odafigyelni.Mutatjuk,melyek ezek!
Naponta sok ezernyi támadást hiúsít meg teljesen észrevétlenül az immunrendszerünk,nélküle akár egy közönséges nátha is végzetes lehetne ránk nézve.Leegyszerűsítve működését,3 fontos védelmi vonalból áll:az első a bőr és a nyálkahártyák jelentik,amelyek fizikailag akadályozzák meg a kórokozók bejutását szervezetünkbe.A második szinten az úgynevezett falósejtek végzik a mégis bejutott baktériumok,vírusok elpusztítását,a harmadik,utolsó védvonalat pedig a limfociták és az antitestek jelentik.